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This Archive : 2006年03月17日

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整形外科行ってきました

2006.03/17 *Fri*
どこも痛くなくなったら、病院に行くのも億劫になってきました(笑)。
予約日だったので仕方なく行ってきました。

こちらから確認したことは
*神経由来の痛みではない
*骨に異常はない
この2点でした。

医者から言われたのは
*運動をすること

きゃ~。
生活態度見透かされてますね(苦笑)。
筋肉痛といえども、もう繰り返したくない痛みでしたので
少しずつ運動していかないといけません。
明日はいい天気でしょうか?
久々にウォーキングに行こうかな~。
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