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筋肉痛

2007.01/17 *Wed*
とほほ~
わたくし~只今筋肉痛と戦ってます(笑)。

何をしたか?

心当たりは・・・

早足で歩いたくらいかな?(泣)

超運動不足です。f(^^;
月曜に1.9kmほどの道を17分ほどで歩いたのと
火曜にも1.5kmほどを15分で歩いただけで筋肉痛とは。

体重も徐々に増加の一途をたどっている今日この頃~
どこかで歯止めをかけなくては・・・
ですね!(笑)

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